営業時間:12:00 〜 21:00
090-5018-3904
女性専用・1日3名様限定

当サロンは完全予約制です。ホームページからのご予約はご希望日の3日前までにお願い致します。お電話でのご予約は当日も承っております。また、お支払いは都度払いとさせていただき、強引な勧誘や販売なども一切ございませんのでご安心ください。

jegeg お客様の声

お客様に教えていただいたお店

おはようございます。



昨晩は風が冷たく染みましたが…>_<…

本日は快晴です♪



ただ、秋だというのに寒い日もちらほらあるためか、

jegegでは、初めてホットストーンマッサージを体験される方が続出中で、



『玄武岩って、身体の芯まで温めてくれるんですね(≧∇≦)』

『温泉に入ったみたい!』




と、ジャワ島の玄武岩を温めて、オイルと共にお身体に滑らせていくホットストーンマッサージに、



お身体最大限に緩めていただいておりますー。









私も、ホットストーンマッサージ大好きですよー^ - ^

たまらなくリラックス☆です。





身体の芯から温めて、

血流アップ、そして代謝をあげていくのと、

石から伝わるエネルギーを感じて(怪しい店ではないですよー笑)

溜まったストレス解放ください






さて、本日のタイトルの内容です^ ^



いつもいらしてくださるお客様に、

美味しいパン屋さんをお聞きしてました。



というのは、



jegegのすぐ近くにあった、四ッ橋駅6番出口そばのパン屋さん「ヒルズパン工場」が、



8月末に突如閉店になってしまい、困ってたんです。

パン屋さんのパンの方がおいしいですもんね。でも、ヒルズパン工場がなくなってしまい、

どこに買いに行ったらよいのやら。。。



堀江近辺にお詳しいお客様と、いろいろパン屋さん情報を教えていただき。。。



他にもいろいろお聞きしたのですが、

「めっちゃお勧めです!」と、教えていただいたのが、



↓こちら!!!

パンカフェ フィセル さんです☆

HPはこちら>>>http://pancafeficelle.net/



早速伺いました。



南堀江2丁目になりますので、

四ツ橋駅や心斎橋駅の方から、jegegへいらしてくださる方は、

jegegを通り越して、なにわ筋という大きい道路を渡っていただかねばならないのですが、

渡ってでも行ってほしい、ほっこりなかわゆいお店でした☆









お店の雰囲気も落ちついてて、とっても癒されるのですが、

いただいたパンがとってもとってもおいしかったです♪



テイクアウトもでき、カフェ内でメニューの中から注文もできるのですが、

私は、「パン3種盛り」というのをいただきました。



(写真の向きがおかしいです。。。首を傾けてご覧ください)



なかなか文章で伝えるのは難しいですが、ほんとに美味しかったです♪

これは確実に通います。



つい、お仕事の合間にちょっとだけ・・・ということが多いのですが、

好きな本でも持って長居のしたくなる素敵なお店なので、

足早にお店を後にするのは、たいそう残念です。。。





おひとりでも、お友達とでも、

ゆっくりしたいとき、美味しいパンを食べたいとき、

ぜひぜひ行ってみてくださいね♪



モーニングやランチも食べてみたいなーと意気込んでいるわたくしなのでした。





*第4回エステティックグランプリエントリーサロン*〜顧客様満足度を高めていただくため、日々奮闘中です^o^

オーガニックバリニーズリラクゼーションjegeg

http://jegeg.jp







大阪市西区北堀江1-15-7 レガーロ北堀江703

*1階が{お鍋とお釜ダイニングさん}のデザイナーズマンション。可愛いお釜のイラスト看板が目印です(^-^)






ご予約心よりお待ちしております

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TELはこちら・・・> 09050183904 (朝10時〜夜22時まで受付中です)

施術中はお取りすることができませんので、

留守番電話に切り替わった場合は、大変大変お手数ですが、お電話番号とお名前をお入れくださいませ。

こちらから折り返しお電話させていただきます。

(メッセージが入ってないときは、お電話番号がわかりませんので、どうかよろしくお願い申し上げます。)



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 できるかぎり早めのお返事をさせていただいておりますが、23時以降のご連絡の場合は、

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秋の夜長

おはようございます。
オーガニックバリニーズリラクゼーションjegegです^ - ^

最大級の台風、心配です。

大阪は、なんとか過ぎ去ったようですが、関東、東北の被害がないことを祈ります。

千葉から来てくださるお客様の地域が、今朝テレビで暴風域に入っていまして、とても心配です。


台風もあり、ずいぶん気温が下がりました。
やっとこさ、ジャケットのようなものを引っ張り出してきて、秋らしい服装をしてみましたヨ。


10月も半ばですので、
秋の装いをして当然ですね。。。

このまま、冬になってしまわないよう、
秋時間を楽しみたいです!


秋のたべもの。
おいも系とか、、、。
キャラメルとか、、、。


秋っぽい過ごし方。
読書とか。。。


スポーツの秋!
もよいですね☆

(いよいよ27日日曜日は、大阪マラソンですね。先日いらっしゃったお客様が大阪マラソンエントリー中です?
マラソン後に、またトリートメントを受けにいらしてくださいますので、
スポーツ疲労に相応しい精油、準備したいなぁと思います!
元々スポーツしてましたので、スポーツ後のケアにお役にたてること、とっても嬉しいです!)


少し、読書について。。。

jegegのある、大阪市西区には、大きな図書館があります^o^
中央図書館!

私はまだ入ったことがないのですが、
先日いらしたお客様にオススメしていただきました。

すごーく、ゆったり過ごせる、いい図書館だそうです^ - ^

そのお客様は、jegegのあとは、
図書館でゆっくり過ごします〜
とのことでした!

時がゆったり流れる休日、いいですねー( ´ ▽ ` )ノ




かと思えば、
図書館は、仕事してる気になるから、あんまり。。。好きじゃない!
というお客様もいらっしゃいます。

でも、本が大好きだから、
◯ook offとかで、安いの買って、
お風呂で秋の夜長を楽しむのだそうです!


これもいいですねー!


めっきり、小説なんかを読まなくなってしまい、反省。。。してるとこでした。


まずは、手始めに、
毒づきが爽快な、林真理子でも読み返したいなと思っています。


凡人も読みやすい、本ありましたら、教えてください!


心を豊かにしつつ、寝る時間も確保してくださいね!



*バリ料理ウブドスチさんの4周年パーティでのバリダンス* 可愛い〜^ - ^


ご予約空き時間は、こちらをご覧ください》》





バリニーズマッサージ100分 ispot人気メニュー受賞キャンペーン 
有効期限:9月30日まで・・・→10月31日までに延長いたしました♪
詳しくはこちらです・・・


オーガニックバリニーズリラクゼーションjegeg
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大阪市西区北堀江1-15-7 レガーロ北堀江703
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教えてもらったりお教えしたり♪

こんにちわ。

北堀江オーガニックバリニーズリラクゼーションjegegです。




少し前に、新町(長堀通りをはさんで、堀江から北側にいったところです☆)に、ちょっとおしゃれなスーパーができました。


その名もBig Beans(ビッグビーンズ)♪

HPはこちら→☆





jegegのポストにもオープンチラシが何度か入っていて、気にはなっていたのですが、

なかなか行けずじまいでいました





そんな中、堀江界隈にお住まいのお客様とお話していると、「ビッグビーンズいいよ!」のお声を何人からの方からお聞きし、

ますます行きたくなって、うずうず



そして、昨日とどめをさされました〜。


「お醤油だけでもめちゃめちゃ種類あるし、ランキングとかも載ってて楽しいし、お茶も変わったのがたくさんありますー。」

と、またもや堀江にお住まいのお客様から、おすすめ情報をいただいてしまいましたー




もう行くしかない




というわけで、そのお客様が帰られて、少しお片づけをして、夕方のお客様までの時間に走っていきました〜



テンション上がりました



そんなに広くはないですが、いい感じの大きさで、店内全体がおしゃれで、しかも入ってすぐのお野菜が綺麗。


お値段は、少し高いよーと聞いておりましたが、綺麗だったらいいかなあと思える価格帯。

ただ、野菜はいらなかったし、時間がなかったので、野菜売り場は通過。



でも一通り見たいから、きょろきょろきょろきょろ


お弁当とかお寿司もいいじゃない


お弁当作らなかったときとか、買いに来ちゃおうー。






そして、お客様おすすめだったお醤油コーナー。

ほおー。。。。なるほど



どれも美味しそうー。



ただ、やはり時間がないので、今度ゆっくり吟味しよう






えっとえっとお茶お茶。

あったー



想像以上の品揃え

しかもオーガニックものの数はんぱないです。



少し迷って、ひとつだけ買いました。

有機オレンジピールのホワイトティー



近いうちにゆっくり来よう



別のお客様が「私は会員になったよー」とおっしゃっていたので、私も。



「会員になりたいですー。」と、レジでお伝えし、カード作ってもらっちゃいました



500ポイント溜まると、500円としても使えるけれど、おしゃれなエコバッグと交換できるそうで、

エコバッグ交換まできるよう溜まるといいな。




はい、急いで戻りました



お客様からのおすすめで、とっても楽しいお店と出会えることができましたー。

ありがとうございます



袋もおしゃれ。





そして、夕方にいらしてくれたお客様は、「こないだ話してた銭湯行ってきましたよ〜」と。



お客様は、お風呂大好きで、スーパー銭湯にいろいろ行くそうです。



初めてjegegにいらしたときも、お休みの日に、「マッサージもしたいけどお風呂行こうかなー」と思いながら、

まつげエクステのお店を探していて、そのときになんか偶然ヒットしたようで、いらしてくださったのです





それで、「銭湯のあとにマッサージこれたら最高の休みになりますー」という話になりました。




「近くに銭湯とかありますか???」


私もほとんど知らないのですけど、唯一大好きなマグロ丼のお店のそばに確か銭湯あったよね。。。と思い、


「行った事ないけど、OPAのすぐそばにありますよー。」と、お伝えしました



その銭湯は→清水湯さんです



都会の真ん中なのに、ちゃんとした銭湯だったそうですー。

地元のおばさん方が多かったけど、とってもリラックスできて、冷水と熱いお湯を何度も交互に入ったりして、満喫されてきたようです!!



こちらも、私も行きたくなってきました。

今度行ってみようっと。





そして、お客様は、jegegにて、『to sleep well』で、じっくりストーンとヘッドのトリートメントをお受けくださいました。

セントジョーンズワート浸出油でたっぷり鎮静していただけます。







ちなみにjegegにも猫足バス(お風呂)での、デトックスバスタイムメニューもございます。

いろいろ使い分けてみてくださいー。




教えて頂いたり、お教えしたり。


楽しいことがたくさん増えますねー




オーガニックバリニーズリラクゼーションjegeg

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風の音を聴く

JUGEMテーマ:スリランカ
こんばんわ。

北堀江オーガニックバリニーズリラクゼーションjegegです。


GWも終わってしまいましたー。

6月はまとまった休みがないからつらいという声をよくお聞きします!

楽しいこと見つけながら、がんばっていきましょう〜。





私のGWはといいますと・・・。




たくさんのお客様にいらしていただき、本当にうれしかったです。

ありがとうございました☆


前々からご予約くださっていたお客様、当日思い立っていらしてくださったお客様、皆々様選んで頂いて、ありがとうございました。



今後ともよろしくお願いいたします。




一日だけ、とても大好きなあの場所へ出かけました。



以前にも、一度ご紹介しました、生駒山にある「ラッキーガーデン」です。


スリランカの本格お料理が楽しめる、自然あふれる素敵なレストランです。




お料理もほんと本格的なスリランカ料理(カレーなどなど)が堪能できますし、

綺麗なお花、やさしい木々に囲まれた、なんともいえない癒される風景、

ここまで来たくなる何かがここにはあるのです!!




そして、私がいつも思うのが、風の音がゆっくりと聴こえる贅沢を感じられます。



周りに何もないからわかるこの贅沢。


バリ島や沖縄の離島で味わえるのですが、生駒山でも味わえちゃいます。



リフレッシュしたいとき、ぜひ行ってみてください♪




森のレストラン ラッキーガーデン

奈良県生駒市鬼取町168
TEL 0743-77-7936






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丸坊主の私???

JUGEMテーマ:キレイになる為に!!


こんにちわー。


オーガニックバリニーズリラクゼーションjegegです。

桜がすっかり青々と色を変えております。
季節は、着々と移り変わっております。



近くの堀江公園の桜の木ですよ↓




先日、もう7年ほど通っている美容室のご担当くださっている方(その美容室のオーナーさん)がサロンにいらしてくださいました。


私も教えてもらって通うようになったのですが、そのサロンはなんとご紹介のみ(路地っぽいところではありますが、路面店なので、存在を知られて、ご予約される方もいらっしゃるのかもしれません・・・)でお客様がいつもたくさん〜、なHPもなく、宣伝もされていないサロンなのです。

す、す、すごい


でもお客様が次から次へといらっしゃるのも当然!

Sオーナーさん、ほーんと素晴らしいんです。

私がヘアサロンの技術等々語るのはおこがましいですし、何もわかってはいませんが、とにかく、気持ちが伝わるといいますか、たとえば私ならば、絶対に私の中で最高に綺麗にして差し上げる!!!という、心で作り上げてくださいます。


どんな顔であれ、いくつになっても、やっぱり綺麗になりたいですし、素敵な自分でいたい!って思うわけなので、すべてをあなたにあずけますわ〜という気持ちになるのです。


そんなSオーナーさんが、満を持して(?)jegegにいらっしゃり、癒しのお時間へ〜。


バリニーズマッサージとフェイシャルとヘッドマッサージのセットで、じっくりと・・・。


お疲れになられていらしたので、うつ伏せのときはお休みになられていましたが、フェイシャルやヘッドでは、ゆったりとお話しもさせておただきながらのトリートメントになりました。


「まさか、ゆいこちゃん(←私のことです♪)に頭触られる日が来るとは〜☆」

「ほんとですねー♪)

と、笑いながら・・・。


jegegのサロン雰囲気や、音(オト)、香り、とっても癒されるよ・・・。とても良いよ。そして、何よりも大切な、お客さまに対するキモチ、今この時間はもちろん、また元気に毎日の生活を過ごしていただけますようにという、こころを込めて向きあうことが大切で、しかり伝わったとのことで、とても嬉しかったです。


今までもずっと大切にしてきたことですし、これからもその思いは絶対に大事にして、やっていきます。




そう、そして、近々カット&カラーに伺いたいので、少し私の今の希望といいますか、気になっていることをご相談してみました

「剛力彩芽ちゃんっぽくしたいんですけど、私でも似合いますか???」(すみません、年齢違いすぎますけど・・・)

「剛力ちゃんは、ボーイッシュだから、ゆいこちゃんの顔には合わない。どちらかというと蒼井優系やん

「蒼井優ですか?顔ですかー

「顔じゃない」(すみません・・・早とちり)「ほんわかしたかんじが、そっち系だから、ゆいこちゃんの雰囲気に合う、丸みをもった、かつミセス方向にもっていかないかわいらしさのスタイルを作り出すから、安心してねー」
とのことです。



「お任せします。ゆだねます。」



Sオーナーさんは、私の丸坊主姿がはっきりとイメージできているそうです。

「丸坊主似合ってるよー。」とのこと。ほんとかしら。。。


だから、丸坊主の私に、最高の姿をきっちりイメージして、デザインしていくのだそうです。


私もお客様の、本来のお姿(お疲れのない状態)をきっちりとイメージし、触れて感じて、お好みの感触で、そしてまた笑顔で日常にお戻りになっていただきますね


 Sオーナーさんからのいただきものです〜↓


ゴディバのチョコを届けてくれたうさぎちゃん。




あまりにも可愛いので、少し角度を変えて、色を加工して・・・、モデル風なうさこさま。


手触りもふわふわでかわいい〜です。
ありがとうございました!!!


*1周年キャンペーン引き続き開催中です

*ispotクーポンはこちらから

★ご予約状況はこちらから★


オーガニックバリニーズリラクゼーションjegeg

大阪市西区北堀江1-15-7 レガーロ北堀江703
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堀江公園とアンティーク

JUGEMテーマ:アンティーク
こんばんは。

北堀江jegegです♪

春を迎え、心機一転自分磨きされるお客さまが多くいらっしゃり、(今までもサロン通いされておられ、何らかの理由で別サロンを探されて、いらしてくださった方々もいらっしゃいます)数あるサロンから、何かのご縁でjegegへいらしてくださる皆様には、絶対に満足して笑顔でお帰りいただきたくて、ご要望にはできるだけお応えできるよう頑張っております(^ ^)


貴重なお時間いただいてるのだから。


さらに、次回のご予約までしていただいたお客さま方には、次回もさらなるご満足を得ていただけるよう、しっかりお身体と向き合わせていただきたいなと、強く思っております☆


今後ともよろしくお願いいたします!


さて、また素敵なお店をご紹介です。

今の季節桜が綺麗な堀江公園。



その堀江公園北に位置する、アンティークショップ「La cocotte」さんです。




外観がまず可愛い〜。

雰囲気に惹かれてフラフラ〜と引き込まれてしまいました(^-^)


外には、ラベンダーやいろんなハーブなどが可愛く並んでました!


中に入ってみましょうー。



これまた可愛い〜。

小物一つ一つ可愛いのですが、並べ方も素敵なので、トータルでさらに味ある空間に。




こんなシャンデリアもありましたよ。

こんなお部屋、いいですね。

自分のお部屋を可愛くしたいとき、イメージを膨らませに伺うのが良さそうです♪


そして、このお店にぴったりの可愛らしいお姉さんと、優しいお兄さんが、お店の方でして、とってもゆったりした空気が流れてました。

ゆるゆる、ゆる〜〜。


私は、店先に置いておられたラベンダーを購入しちゃいました。





サロンに飾りました〜。

鉢もセレクトしていただき、おっしゃれーにしていただいたので、ほんとお気に入りなのです。



La cocotteさま、ありがとうございました!


また伺わせてくださいね(^ ^)


アンティークがお好きな方も、そうでない方も、とってもオススメですよー。

La cocotte
大阪市西区北堀江1-13-4
Nobビル1階
TEL 06-6556-9732


オーガニックバリニーズリラクゼーションjegeg
北堀江1-15-7 レガーロ北堀江703
TEL:09050183904

*フェイシャル80分 1周年キャンペーン中です


可愛すぎるポストカード

JUGEMテーマ:illustration

こんばんわ。

オーガニックバリニーズリラクゼーションjegegです

北堀江でオーガニックバリエステしております。


今日も、(日付が変わってしまいましたが)お疲れをすっきりと〜、じーっくりもみもみ流させていただきました。喜んでいただけて、本当に幸せです


ありがとうございます


今夜は、ずっとご紹介したかったポストカードについて。

一昨日ブログを最後まで書いたのですが、なぜかUPのときに消えたんです


今度こそ


そう、いつもいらしてくださっている、可愛くて素敵なYさまが、ポストカードを作られたとのことで、わざわざ私にくださったのです。

それだけでも嬉しいのですが、そのイラストがとってもとっても可愛い〜のです。

では、ご紹介させてもらいますネ


じゃじゃーん



ちょっと遠目のお写真でごめんなさい。

3枚とも、とっても可愛い女の子で、一つ一つ飾りの模様も違うんですよー

私は、一番右の女の子が一番好きです

真ん中は、ぱみゅぱみゅちゃんみたいですっ



私は、ありがたいことに、3枚ともいただいてしまったんですが、こちらのお店で購入もできるんです



カラフルペコ  さんです。

HPより抜粋させて頂きました

大阪、心斎橋のアメリカ村、さんかく公園のすぐ近く
御堂筋線心斎橋駅7番出口から徒歩2分ほどの場所にあります、
古着、アクセサリーのレディースセレクトショップ colorfulpecoカラフルペコ です。

古着、新品とわず、レトロでガーリーなアイテムを集めました。


めっちゃ素敵です〜

私はまだ伺ってないんですが、絶対行ってみたいです


Yさまは、普段は作品作りをされているわけではないのですが、今回あるタイミングで作られたんですって〜。いいなー、絵が上手って


また、何か描かれたら見せていただきたいです


カラフルペコさんも、jegegブログへの掲載OKいただいてありがとうございました

また、遊びに行かせてもらいたいので、よろしくお願いいたします


ポストカード大事にします。
とっても幸せな気持ちになりました


1周年キャンペーンしております →詳細はこちらから〜


オーガニックバリニーズリラクゼーションjegeg
09050183904  10:00〜22:00

大阪市西区北堀江1−15−7レガーロ北堀江703



☆心斎橋駅からいらっしゃるときは、ホテル日航と心斎橋OPAの間の通りを
まっすぐ四ツ橋筋方面へ向かってきてください。

→5分ほどで、阪神高速高架下をくぐり、四ツ橋筋のスターバックスコーヒーさんが
あります。

→そのまま、四ツ橋筋を横断していただき、北堀江病院の角を左折していただき、

→またすぐに、右折していただき、そのまままっすぐ進んで頂くと、右手に「お鍋とお釜ダイニング」のお釜のイラストマークが見えます。

→同デザイナーズマンション7階です


(お気軽にご連絡ください


華やかな一日

JUGEMテーマ:映画賞・映画祭
 オーガニックバリニーズリラクゼーションjegegです

毎日ほーんと寒いですね。


こんな寒い毎日は、おうちでゆっくり映画鑑賞〜、もちろん映画館で映画鑑賞も素敵ですー。
(マッサージで素敵な一日をお過ごしいただくのもおすすめですよー


今年もアカデミー賞が決まりましたね!

結果だけ聞くだけーみたいな方も多いとは思いますが、WOWWOWで中継をしていますよね!
数年前から、アカデミー賞の中継を見れるようになり、これぞエンターテイメント!という、アカデミー賞の中継に、わくわくする私です



映画にまったく詳しくないですし、ノミネートされている映画を見たのか?といわれそうですが、見てないんです


でも。日本とは到底違う、司会の方のひきつける力とか、それぞれの映像なんかも面白くて、また、時々映るハリウッドスターの豪華な顔ぶれと、素の笑顔が見れます



非日常な感じが、すばらしいです。

今年は、『アルゴ』が作品賞でしたね!
アルゴは、見たいナーと思っていて、見れていなかったので、早くみたいです

監督でもあり、俳優としても出演しているベンアフレック、いいですよねー。

映画にまったく詳しくない私ですが、WOWWOWが見れるようになってから、こんな映画あったんだーという風に、日本では配給されていなかったり、まったく話題にもなっていなかった映画に出会えるようになりました。


マットデイモンが好きという理由だけで見た、『グッド・ウィル・ハンティング/旅立ち』に、ベンアフレックも出演していて、そこからベンアフレックのことも好きになりました。

また、この映画もとっても良かったですよー。まだ見てない方は、ぜひぜひ見てみてくださいねー。私もまた見たいなあと思っています。

しかも、マットデイモンと、ベンアフレックは、幼少のころからの友人なんですよね
こんなすごい俳優さん同士が、幼馴染だなんてー。


すばらしい映画を作ってくれる、マットデイモンとベンアフレックに感謝です。これからも期待していますー。


アカデミー賞、すばらしい一日をありがとうございます


私も素敵な一日だったなと感じて頂けるトリートメントをお届けしますー。
よろしくお願いいたします

オーガニックバリニーズリラクゼーション jegeg
大阪市西区北堀江1−15−7 レガーロ北堀江703
(四ツ橋駅6番出口からすぐです)
TEL 09050183904
http://jegeg.jp
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素敵なマナースクールでの新年会にお呼ばれ♪


心斎橋・四ツ橋・西大橋からすぐのオーガニック精油バリニーズマッサージ&オーガニックフェイシャルサロン jegeg

こんばんわ 

今日は、昨日にも増して寒かったですね〜


そんな中、昨日のブログの最後に載せさせてもらった写真のKALDI心斎橋に、いそいそ行ってみました。オリーブオイルとか、ワインとか、チョコとか、いろいろあって見てるだけで楽しいです

空いていたこともあり、さんざんぐるぐる周って、ブラックペッパーの詰め替え用のと、いちじくのドライフルーツだけを購入


でも、なんだか満足しました。


土日はとっても混んでいますよー。でも楽しいですね。


オリーブオイルや、チーズ、ワインなら、南船場のボンルパもおすすめです
ドライフルーツも!!!
こちらは、奥のスペースで、ランチやディナーが楽しめて、それもまたかなり美味しいです



また、タイトルから脱線してしまいました


そう、先月のことになりますが、素敵な素敵なサロンでの新年会に御呼ばれしました

大阪ではなく、神戸三ノ宮のマナースクール M's finishing schoolさんでの新年会。

私が、アロマコーディネーター資格を取得したMAUさんのお友達のMIKAKOさんのサロンです
MIKAKOさんは、jegegにもいらしていただいたことがあり、ハーモニーオブジェゲを初めてお受けくださったお客様でもあります



MIKAKOさんは、とても有能な方なのですが、ご自分の賢さをひけらかすこともなく、やわらか〜いお人柄でとても素敵なのです。

そんなMIKAKOさんが、マナースクールサロンをオープンされ、伺いたいと思いつつも、なかなか都合が合わず行けずじまいでしたが、新年会のお誘いをいただいて、参加させていただいたのです。



お料理は、持ち寄りだったのですが、ウェルカムティーはMIKAKOさんがこんなに素敵なフルーツティーをご用意してくださいました。

こんなに美味しい紅茶初めていただきました〜。




あとは、手作りのサンドウィッチや、キッシュなどなど、どれもとーっても美味しかったです

私はチーズやオリーブなどを買いました〜


お食事が進み、お話もはずみ、わいわいしていると、タイミングをみて、MIKAKOさんがまたまた別の紅茶を入れてくださいます。

また、わいわいしていると、またもや別のフレーバーの美味しい〜紅茶を入れてくださいます

さ、さ、最高〜。


MIKAKOさんのレッスンは、私は受けたことがないので、詳しくご説明はできないのですが、きっとしっかり生徒さんに向き合ったレッスンをしてくれること間違いなしです。


ピラティスのインストラクターもされていて、ウォーキングや、お顔の表情筋レッスンなどもされているようです。

きちんと聞いておらず、詳しく載せることができず申し訳ありません。

詳しくはMIKAKOさんのこちらのブログでご確認ください〜→MIKAKOさんのブログM's finishing school


MIKAKOさんの手作りスイーツ





そして、素敵〜なヨーロピアン調のソファー


なんて素敵なのでしょう〜。


素敵な鏡もあるのですが、半分しか映ってません・・・。ごめんなさい。
とっても大きくて、全身のバランスが見ることができますー。


私もいつか、この鏡の前で、ウォーキングしたいなあ。てくてく。


MIKAKOさん、ありがとうございましたー

MIAKAKOさんのサロンのますますのご繁栄お祈りしていますー。


オーガニックバリニーズリラクゼーションjegeg
大阪市西区北堀江1−15−7
レガーロ北堀江703

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☆2月よりクリームバス始めました☆





温もりを纏う眠りへ

こんばんわー。
外は、寒いですね(T . T)


お部屋が寒いとなかなか寝付けないと思いますので、寝る30分前くらいから寝室を暖めて、

まだ余力があれば、お布団の中も暖めておいて、夜の眠りに備えてみてくださいネ。


ポカポカのお布団だと、きっとすぐに深い眠りにつけるでしょう(^-^)


湯たんぽや、電気毛布を使うとよいですね。



エコなのは、湯たんぽ☆彡

でも、ご自宅に電気毛布があるなら、使ってください。

先ほども申しましたように、お布団に入る30分前くらいから暖めて、お布団に入ったら、切りましょう〜。


ずっと付けたままだと、体温も上がるので、暑過ぎてしまい、途中で目が覚めたり、起きはしなくとも知らぬうちに、寝苦しい夜になってしまいますヨ。



欲を言えば、朝方起きたいときに、またお布団の中の温度が上がると、寒い朝でも起きやすくなるのですが、


この設定はなかなか難しいので、朝は、頑張って起きましょうネ(^-^)

夜しっかり寝ると、朝も頑張れますね!



今宵も心地よい眠りへ〜( ̄ー ̄)


おうちアロマ( ´ ▽ ` )ノ


オーガニックバリニーズリラクゼーション jegeg
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